眼精疲労と首肩こり

豊水すすきの駅１番出口より徒歩１分、ゆず鍼灸治療院の袴谷です。
本日は『文化の日』で祝日！３連休の方も多いのではないでしょうか^ ^皆さんはいかがお過ごしでしょうか？？外は随分と寒くなってきましたので、温かい格好でお出かけ下さいね☆
１０時からの予約の方がお越しにならないので、久々に<m(__)m>ブログを綴っております。

当院はすすきの、大通り近辺に位置しておりますので、お仕事帰りに立ち寄られる方にお話を伺っていると、デスクワークで１日中パソコン作業をされていて慢性的な眼精疲労や目のショボショボ感を訴える方が非常に多いんです。さらには肩や首の凝りでもお悩みの様で、触らせて頂くと後頭部のあたりが非常に固く凝っている！！これだけ凝り固まってると常に「首を絞められているよう」で頭やお顔へいく血流も悪いし、頭から心臓へ戻ってくる血液もまた流れが悪いですね。

となると眼球や目周りの筋肉への血液循環も悪くなっているであろうから、慢性的な眼精疲労が回復されずにお過ごしになっており、次の日のパソコン作業でまた疲労の蓄積という悪循環に陥ってしまっているように思います。